piątek, lipiec 3, 2026

Sposoby na stres w ciąży: joga i oddech przeponowy

Stresujesz się porodem, zdrowiem maluszka, swoją coraz gorszą kondycją i zmianami, które zachodzą w twoim życiu. A na dodatek jeszcze praca, w której krzywo...

Czy soki owocowe są dobrym pomysłem dla diabetyków?

Często osoby, które zmagają się z cukrzycą, muszą szczegółowo planować swoje posiłki i dbać o to, co jedzą. Dodatkowo warto zwrócić uwagę na to,...

Cukrzyca to nie wyrok, ale bez badań się nie obejdzie –...

Zarówno cukrzyca typu I, jak i II to poważne choroby, których nie należy lekceważyć. Jeżeli na podstawie przeprowadzonego wywiadu i wyników zleconych badań lekarz...

Czkawka u dziecka w ciąży

Leciutkie rytmiczne drgania w dole brzucha - to objaw który często pojawia się około 25 tygodnia ciąży u wielu przyszłych mam. Co oznacza? W tym...

Najlepsze desery czekoladowe dla fanów słodkości. Sprawdź, jak je przygotować!

Najlepsze desery to te przygotowywane w domu. Mając do dyspozycji tabliczkę dobrej jakości czekolady i kilka innych składników, da się stworzyć prawdziwe smakowite dzieła...

Palenie a karmienie piersią

Ciąża jest najlepszym czasem, by pożegnać się z pewnymi nałogami. Często ciąża jest planowana i właśnie w trakcie przygotowań do niej, warto sięgać nie...

DZIECI I RODZINA